上仙点

【上仙点】

【症状、効果】ぎっくり腰、慢性腰痛に非常に効果的。

【ツボのとり方】「うつ伏せ」。

【ツボの場所】腰仙部下方、第5腰椎の下にある凹み。

【その他】ぎっくり腰＆慢性腰痛に効くつぼマッサージ