外関穴

【外関穴】

【症状、効果】手足の麻痺、、肘の違和感や痛み、腕の痛み、片頭痛、寝違え、肋間神経痛など

【ツボのとり方】「座った状態」、「仰向け」、「手の平を下へ向けた状態」

【ツボの場所】手首の横紋から上へ2寸のところにある【内関穴】と相対して、腕の逆側の、腕の骨と骨の間にあります。

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【その他】三焦経絡の上にある重要なツボです。

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