至陽穴

【至陽穴】

【症状、効果】腰や背中の痛みなど。

【ツボのとり方】「うつ伏せ」、「座った状態」。

【ツボの場所】背中の正中線、第七胸椎突起の下にある凹み。

【その他】特になし。