脊中穴

【脊中穴】

【症状、効果】リウマチの痛みや足腰の痛みなどに効果があります。

【ツボのとり方】「うつ伏せ」、「座った状態」。

【ツボの場所】背部、後ろ正中線上、第11胸椎突起下にある凹み。

【その他】なし