百会穴

【百会穴】

【症状、効果】頭痛、頭が重い症状、痔、高血圧、低血圧、二日酔い、眩暈、やつれ。
【ツボのとり方】「座った状態」、「背中を椅子や壁などに寄っかかった状態」、「仰向け」。

【ツボの場所】頭頂部のど真ん中。


自分のツボを見つける場合:
自分自身の百会穴のツボを探す場合は、まず親指を耳穴に入れ、両手の中指を頭上へまっすぐ伸ばし、両手の中指がちょうどかぶさるところが【百会穴】の場所です。
【百会穴】に圧力をかけると、少し痛みがするので、簡単に見つけることができます。

他人のツボを見つける場合:
中指を相手の耳の穴に当て、親指を頭上へ伸ばし、手で頭を抱えるようにします、そのとき両手の親指の先が重なるところが【百会穴】です。