大椎穴

【大椎穴】

【症状、効果】幼児の虚弱体質、喘息、首の違和感と痛み、肩の違和感と痛み、腕の痛みや痺れを改善するツボ。
【ツボのとり方】「まっすぐ座って、頭を下げた状態」、「うつ伏せ」。

【ツボの場所】第7頸椎棘状突起部の下にある凹み。
もし突起している骨が分かりづらい場合は、患者に首を動かしてもらい、動かない骨節が第1胸椎でそこから第7頸椎の間で、肩と平行する場所にツボがあります。