【美容】しみ＆そばかす改善

女性にとってのそばかす

女性はみんな綺麗な肌を自分のものにしたいと思っている、しかしその気持ちとは逆に肌によくそばかすが現れことがあります。
そばかすはもちろん女性にとっての敵であり、それをどうすれば防ぐことができるでしょうか？

普通そばかすは眉毛の上、上唇、鼻の上、目の下など光が当たりやすい場所によく現れます。
中年女性によく現れる現象でしたが、今の時代では様々な年代の方に現れるようになりました。

そばかすになる原因は、通常妊娠、肝臓病、疲労、卵巣または子宮の異常によるものですが、しかしまだその多くの原因は未だに不明です。
また、男性にもそばかすになる人がいます、その人たちは大体化粧水や乳液を利用する方で、そのため人によっては、女性のそばかすは化粧品によるものではないかと思われています。

そばかすは通常、睡眠不足、疲労過多、生理の前に比較的に表れやすく、そのため規則正しい生活を送るのは必須的な条件です。

そばかすは、化粧水などの基本的な化粧品が紫外線の照射によって発生する。長い間そばかすがある方でも、さらに悪化する可能性がありますので、さらなる注意が必要。ビタミンCを大量に取ることが大切である。

そばかすを改善するためには皮膚と密接な関係がある「肺兪穴」と「腎兪穴」が効果的です。
毎日続けてマッサージすれば、綺麗な肌を守ることができます。

【ツボの場所】：「肺兪穴」：
背部、第三胸椎突起の下、左右指二つほどの場所にあります。（または1.5寸）
【肺兪穴の詳しい場所はこちら】

「腎兪穴」：
腎兪穴は腰にあります、第二腰椎突起下より左右へ指2本ほどの場所にあります。（もしくは第二腰椎突起下より左右へ1.5寸）
【腎兪穴の詳しい場所はこちら】

【マッサージ法】：「肺兪穴」：
息を吐きながら、6秒間強く押し込みます。
自分ではできない場合は他人にやってもらいましょう。
これを20回1セット、毎日5セット行います。

「腎兪穴」：
息を吐きながら、6秒間強く押し込みます。
自分ではできない場合は他人にやってもらいましょう。
これを20回1セット、毎日5セット行います。